یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی…

در حالی که دمنوش به تنهایی نمی‌تواند ابتلا به بیماری کم کاری تیروئید را درمان کند یا جایگزین درمان پزشکی شود، می‌تواند…

احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.

برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش‌های دوره‌ای خون دارید. در عین حال می‌توانید برخی از…

تقریبا همه ما تصور می‌کنیم که برای داشتن موهای زیبا و سالم صرفا باید به سراغ انواع شامپوهای گران‌قیمت و محصولات مخصوص…

خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می‌کند. متخصصان می‌گویند این میوه چربی‌ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک …

متخصصان تغذیه به منظور پیشگیری از چاقی، بیماری‌های قلبی و عروقی و انواع سرطان‌ها توصیه می‌کنند که تعدادی از روزهای…

به گفته محققان هفت تغییر ساده در سبک زندگی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

اگر رژیم لاغری دارید، حتما روزی یک عدد سیب در میان‌وعده صبح یا عصرتان بخورید. سیب سرشار از پلی‌فنول‌ها،…

یک کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه تغذیه سالم در رشد کودکان بسیار حائز اهمیت است به مواردی از…

آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهیم و تنها راهکار برای مقابله با عوارض آن بر سلامتی، کاهش…

یک زن ویتنامی ۷۵ ساله ادعا می‌کند که در طول ۵۰ سال گذشته هیچ‌گونه غذای جامدی نخورده و فقط با مصرف آب و نوشیدنی‌های…

مراقبت از سلامت جسم اهمیت زیادی دارد و همه دوست دارند از سلامت کافی برخوردار باشند. اما بعضی مواقع تغذیه سالم و ورزش…

کاهش تراکم استخوان‌ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان…

کم خونی زمانی اتفاق می‌افتد که شاهد کاهش گردش سلولهای قرمز خونی در بدن باشیم. این بیماری معمولترین اختلال خونی در جهان…