یک پزشک، یک عادت بهداشتی ساده را به اشتراک گذاشته که میتواند شما را سریعتر بخواباند. او ادعا میکند روال شبانه مسواک…
یک پزشک، یک عادت بهداشتی ساده را به اشتراک گذاشته که میتواند شما را سریعتر بخواباند. او ادعا میکند روال شبانه مسواک…
فردی در بورسا بدون توجه به خودروهای عبوری وسط خیابان پرتردد، دراز کشید و لحظات عجیبی را به وجود آورد.
پشت صحنه دیدنی سریال مرد هزار چهره که با خوابیدن عمیق یکی از بازیگران باعث خنده تمامی عوامل شد را ببینید
در چین، طرحی پیاده شده است که بر اساس آن دانشآموزان بتوانند در کلاس استراحت هم بکنند.
مطالعات آزمایشگاه خواب نشان میدهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب میرساند.