ویتامین D و B۹ (اسید فولیک) با کاهش خطر بیماریهای قلبی، سکته مغزی و سرطان، به افزایش طول عمر کمک میکنند.
ویتامین D و B۹ (اسید فولیک) با کاهش خطر بیماریهای قلبی، سکته مغزی و سرطان، به افزایش طول عمر کمک میکنند.
ارتباط ویتامین د با قند خون هنوز کاملا روشن نیست اما یافتههای قبلی نشان دادهاند که مصرف این ویتامین میتواند خطر…
یک مطالعه جدید میگوید مکملهای ویتامین D میتوانند یک چشمه واقعی جوانی باشند که قادر به کند کردن روند پیری بیولوژیکی ه…
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین…
مکملهای ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آنها به حداکثر برسد. ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات خاصی از روز…
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است.
عوامل مختلفی از کمآبی بدن گرفته تا تغییرات فصلی و آب و هوا میتواند باعث خشکی و ترک خوردن پوست شود.
ویتامین D برای سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی ضروری است و با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا میکند.
تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف مکملهای ویتامین «دی» به میزان قابل ملاحظهای سلامت سوخت و ساز قلب را بهبود میبخشد.
مصرف مکملها مانند ویتامین D تأثیر زیادی بر سلامت بدن دارد، اما استفاده نادرست از این مکملها میتواند به کاهش تأثیر…
برای کسانیکه دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت میشود، اما هنوز مواد غذاییای وجود…
اولین نکتهای که باید درباره ویتامین «د» گفت این است که در واقع اصلا ویتامین نیست و گاهی میتوانید ویتامین د را از…
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین…
ویتامین D به عنوان ماده مغذی شناخته میشود که به استحکام استخوانها کمک میکند.
بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی در کاهش وزن نقش دارند که یکی از آنها ویتامین D است و در تحقیقات گوناگون به نقش این…