تمرین ریکاوری تیم ملی ایران در تهران پس از شکست در قطر

به گزارش جهان مانا، ملی‌پوشان از ساعت ۱۸ در دو گروه مجزا تمرینات اختصاصی خود را آغاز کردند. بازیکنانی که در دیدار مقابل قطر در ترکیب اصلی حضور داشتند، با حضور در مجموعه پک به انجام تمرینات ویژه ریکاوری پرداختند. در سوی دیگر، بازیکنانی که فرصت بازی نداشتند، زیر نظر کادر فنی تمرینات تاکتیکی خود را در زمین اصلی کمپ پیگیری کردند.

این بازیکنان پس از گرم‌کردن، در قالب سه گروه آبی، سبز و فسفری، تمرینات حفظ توپ و بازی تک‌ضرب را اجرا کردند. سپس در زمینی با ابعاد بزرگ‌تر، برنامه‌های گروهی شامل حرکات طولی، پاس‌های کوتاه و بلند و ترکیب‌های هجومی و دفاعی را دنبال کردند.

تمرینات گلزنی به دروازه کوچک و بازی فوتبال در قالب‌های فشرده نیز از بخش‌های جذاب و متنوع این جلسه تمرینی بود. تأکید کادر فنی در این بخش بر دقت در ضربه نهایی و گلزنی بود.