اینفوگرافی/ هفت توصیه مفید برای رفع سریع سردرد
![](https://cdn.jahanemana.ir/thumbnail/MTA4MQUBohQ8/j47ddgbKh_egUhbfL5rIOgvTL6tYpbbGoffKNQjc0JPcjwQvD1AV_VOM6bZr0dlPgC5fPc3jmgM,/MTA4MQUBohQ8.jpg)
سردرد تنشی، رایجترین نوع سردرد است. اگرچه علت آن به طور دقیق همچنان ناشناخته است اما به نظر میرسد عوامل مختلفی از جمله کمخوابی، نخوردن وعدههای غذایی مناسب و استرس، در ایجاد این سردردها نقش مهمی دارند. در این اینفوگرافیک که بر اساس دادههای سایت «مدیسیننت» تهیه شده، به هفت راهکار برای رفع سریع سردرد اشاره شده است.
منبع دادهها: مدیسین نت