شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه…
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه…
مطالعات نشان دادهاند که مصرف توتها میتواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کند، که محرک بسیاری از بیماریها…
استفاده از شکر در قهوه و چای ممکن است خطر ابتلا به دیابت یا مرگومیر را افزایش ندهد.
دیابت و فشار خون از بیماریهای بسیار شایع در دنیاست و طبق آمارهای بینالمللی، بیش از یک میلیارد و ۲۸۰ میلیون نفر از…
بدن شما میتواند سالها در برابر انسولین مقاوم باشد، بدون این که بدانید. مقاومت به انسولین خطر ابتلا به دیابت را…
بنا بر تحقیقات انجام شده در دانشگاه «ای اند ام تگزاس» آمریکا، شواهد و مدارک رو به افزایشی حاکی از ارتباط دیابت نوع ۲…
حفظ سطح قند خون ثابت برای سلامت کلی، به ویژه برای افرادی که شرایطی مانند دیابت را مدیریت میکنند، بسیار مهم و حیاتی است.
بررسیهای مغزی پس از مرگ برای نشانگرهای آلزایمر نشان داد که سبک زندگی سالم بهطور بالقوه کاهش شناختی را علیرغم وجود…
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، در خصوص علامتهای دیابت و فشارخون بالا و روشهای تشخیص این دو…
دریافت پروتئین کافی برای رشد عضلهها، سلامت سیستم ایمنی و ترمیم بافتهای حیاتی بدن بسیار مهم است. پروتئین بهتنهایی…
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از غربالگری ۲۸ میلیون و ۳۰۵ هزار و ۷۱۸ نفر تا امروز در «پویش ملی…
دیابت نوع ۲ شایعترین نوع دیابت است که معمولا در بزرگسالی و در نتیجه سبک زندگی اشتباه ایجاد میشود. چاقی، چربی شکمی،…
اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانیمدت از بین نمیرود، حتما باید برای بررسی علل…
حدود 10 درصد جمعیت ایران مبتلا به دیابت هستند که 95-90 درصد آن را دیابت نوع دو تشکیل می دهد
از بین بردن بیتحرکی با دورههای کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش میدهد.