بهترین روش برای پیشگیری از دندان درد چیست؟

اگر شما هم گاهی دچار دندان درد می شوید و نمی دانید چطور از پیش آمدن آن جلوگیری کنید باید بیشتر از قبل به بهداشت دهان و دندان اهمیت بدهید.

 

بهترین راه مقابله با دندان‌درد این است که جلوی وقوع آن را بگیرید. شما می‌توانید احتمال مشکلات دهانی و دندانی را با روزی دو بار مسواک‌زدن، روزی یک‌بار نخ دندان کشیدن و رژیم غذایی سالم و محدودکردن مصرف نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های شیرین و چسبناک کاهش دهید. همچنین یادتان نرود که یخ و چیزهای سفت را نجوید تا دندان‌ها ترک نخورند.

در نهایت اینکه حتماً مراجعات منظم به دندانپزشک داشته باشید تا سلامت دهان و دندان‌هایتان بررسی شود و درصورتی‌که کوچک‌ترین مشکلی وجود داشت در همان ابتدا مداوا شده و تبدیل به مشکلی پیچیده‌تر نشود که نیاز به اقدامات درمانی گسترده‌تر داشته باشد.

 

منبع: تبیان
دیدگاه