از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم؟
کمبود کلسیم می‌تواند به شکل‌های مختلفی در بدن بروز کند، بنابراین به‌دلیل اهمیتی که این ماده معدنی در سلامت بدن دارد، باید نشانه‌های کمبود کلسیم را در بدن بشناسیم.
طبق آمار به دست آماده نوجوان‌ها، زنان بالای ۵۰ سال و مردان بالای ۷۰ سال در معرض خطر بالاتری از کمبود کلسیم قرار دارند. در این اینفوگرافیک با نشانه‌های کمبود کلسیم در بدن آشنا می‌شوید.
منبع:
همشهری آنلاین
