گوشتهای فرآوری شده به راحتی در رژیم غذایی معمول یافت میشوند و همانطور که این غذاها میتوانند خوشمزه باشند اما برای…
گوشتهای فرآوری شده به راحتی در رژیم غذایی معمول یافت میشوند و همانطور که این غذاها میتوانند خوشمزه باشند اما برای…
دیابتیها در مقایسه با سایر افراد مشکلات بیشتری در رابطه با پاهایشان دارند که میتواند منجر به عفونتهای خطرناک شود.
بیماری کبد چرب یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در جهان است که با روشهای ساده تغذیهای میتوان آن را درمان کرد.
تغذیه بر پایه مواد غذایی با منشا گیاهی به برنامه غذایی شامل میوهها، سبزیجات، انواع مغزها و حبوبات اطلاق میشود. در…
کباب، کله و پاچه، سیبزمینی سرخکرده، خورش چرب، سرشیر، نان خامه ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ اینها خوراکی…
با افزایش سن موهای سفید سر شروع به ظاهر شدن می کنند اما مواد غذایی و ویتامین هایی هستند که می توانید روند سفید شدن…
نحوه تغذیه نقش مهمی در کارایی و عملکرد بدن به ویژه مغز دارد و می تواند در موفقیت افراد در دوران امتحانات نقش موثری…
پیری یک سِیر طبیعی و اجتنابناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی میکنند پیری را امری توقفپذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ…
آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کمترین زمان ممکن است. در این بین، افزایش هوش و…