زمانی که روز کاری به پایان میرسد ذهن نیز همانند جسم به استراحت و بازسازی و بازیابی و در واقع آرامش و فارغ شدن از مسائل مرتبط با کار روزانه نیاز دارد. استراحت ذهنی نیاز به فرایند پیچیدهای ندارد و میتوان با یک سری…
دبیر ستاد ملی جمعیت از نقش غیر قابل انکار آلودگی هوا در ناباروری زوج ها به ویژه مردان خبر داد.
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به اهمیت کنترل قند خون، اظهار کرد: مصرف بیش از حد گروه غلات شامل نان، برنج و ماکارونی یکی از مهمترین عوامل خطر ابتلا به دیابت است.
پیشبینیهای هواشناسی استان تهران نشان میدهد پیرو هشدار سطح زرد از امروز دوشنبه تا شنبه هفته آینده با استقرار جوی پایدار و عدم وزش باد قابل ملاحظه به خصوص در مناطق پرتردد شهری به تدریج افزایش غبار محلی و…
دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به شناسایی ۱۵ نوع ماده مخدر و روانگردان جدید در کشور اعلام کرد: بهمنظور مقابله مؤثر با مواد نوظهور و جلوگیری از بروز خلأ قانونی، لایحهای تدوین شده تا پس از اعلام…
بیماری کبد چرب یک بیماری خاموش است که اگر به موقع شناسایی شود؛ گام مهمی در جهت سلامتی فرد برداشته شده است.
یک مطالعه جدید نشان میدهد زنان بارداری که واکسن کووید۱۹ دریافت میکنند، کمتر در معرض زایمان زودرس قرار دارند.
از دیرباز همواره میگفتند حمام آب سرد باعث شادابی و سرحالی و تقویت بدن به ویژه در ساعات اولیه صبح میشود. اما حمام آب سرد در زمستان اتفاق جدیدی است که ناگهان به یک عادت تبدیل شده است. اما آیا واقعا تحمل آب یخ…
در خیلی از موارد کمبود یک سری ویتامینها که با رشد ضعیف مو مرتبط هستند را میشود با یک سری خوراکیها که منابع اصلی این ویتامینها هستند، جبران کرد.
سال ۲۰۲۵ میلادی با موجی از تحقیقات انقلابی برای حفظ سلامت مغز در سالمندی همراه بوده است. از برنامههای برخطی که میتوانند حدود ۱۰ سال پیری مغز را معکوس کنند تا کشف ارتباط غیرمنتظره واکسن زونا با کاهش خطر زوال…
آلودگی هوا مخصوصا که تا به امروز موج کم بارشی و بی بارشی بر البرز جنوبی حاکم بوده، امان همه را در کلانشهرهای ایران و به ویژه تهران بریده است. اما در چنین شرایطی که ریههای ما از هوای آلوده انباشته شده آیا…