زمانی که روز کاری به پایان میرسد ذهن نیز همانند جسم به استراحت و بازسازی و بازیابی و در واقع آرامش و فارغ شدن از مسائل مرتبط با کار روزانه نیاز دارد. استراحت ذهنی نیاز به فرایند پیچیدهای ندارد و میتوان با یک سری…
چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانها، نوشیدنیای مفید برای کنترل فشار خون، تقویت بدن و همراهی سبک زندگی سالم به شمار میرود.
کارخانه سیمان آبیک درحالی خود را با آلودگی این شهر بیگانه میداند که نماینده قزوین، آبیک و البرز میگوید این شهر در ابتلا به سرطان، بیماریهای ریوی، قلبی، تنفسی و ناباروری رکورددار شده است.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به پایینتر بودن سن ابتلا به سرطان پستان در ایران نسبت به میانگین جهانی گفت: تشخیص دیرهنگام بیماری چالش است.
نان، سادهترین و در عین حال مهمترین عضو سفره ایرانی است؛ چیزی که تقریباً در هر وعده غذایی حضور دارد. اما انتخاب بین نان تازه و داغ یا نانی که از فریزر بیرون آمده، فقط یک تصمیم سلیقهای نیست. علم تغذیه، شیمی…
متخصصان علوم تغذیه در «کینگز کالج لندن» در یک مطالعه تازه دریافتهاند یک ترکیب شیمیایی طبیعی موسوم به «تئوبرومین» که طعم تلخ شکلات تلخ را ایجاد میکند، ممکن است خواص ضد پیری داشته باشد.
هرچند از کاهش یا توقف روند آنفلوآنزا در تعدادی از استانها خبر میرسد، اما به اذعان وزارت بهداشتیها همچنان تصویر کلی موج امسال نگرانکننده است؛ به طوری که اکنون ۸ استان کشور بالاتر از حد هشدار قرار دارند،…
مصرف شکر در ایران بسیار بالاست و طبق آمارها و برآوردهها بیش از دو برابر میانگین مصرف سالیانه جهانی است. کاهش مصرف شکر در ایران بسیار از سوی متخصصان تغذیه توصیه میشود. از همین رو بهتر است که به راهکارهایی…
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا میبرد.
با گذشت حدود ۵ ماه از هشدار دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر درباره اختلال در تولید داروهای مخدر به دلیل کمبود کشفیات تریاک، منابع آگاه در دولت خبر دادند که رییس سازمان غذا و دارو، در سفر دو روزهای که دو هفته…
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص افرادی که لازم است آزمایش «ایدز» بدهند، توضیحاتی داد.