• جنگ سفیدها؛ قند خطرناک‌تر است یا نمک؟

    برخلاف نمک که طعم آن قابل تشخیص است، قند اغلب در غذاها «مخفی» است. برای مثال: یک لیوان نوشابه حدود ۷–۱۰ قاشق چای‌خوری قند دارد یا برخی ماست‌های طعم‌دار و سس‌های آماده، ترکیبی از قند و نمک هستند. این مصرف ناخواسته باعث…

  • دانشمندان کشف کرده‌اند که چرا مردان بیشتر و با شدت بیشتری نسبت به زنان به بیماری‌های دهان و دندان مبتلا می‌شوند و التهاب خاصی را که باعث آن می‌شود، مشخص کرده‌اند. این یافته می‌تواند از طریق مداخلات مختلف به…

  • تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش و وزن و تناسب اندام پرداخته شده. مسلما آب یکی از ابزارهایی است که کمتر در راه هدف کاهش وزن مؤثر و سلامت مطلوب استفاده می‌شود. اما مصرف آب طبق یک زمان بندی مشخص می‌تواند در کاهش…

  • یک متخصص بیماری‌های عفونی با اشاره به تبعات مرگبار مقاومت میکروبی، بر لزوم خودداری از مصرف نادرست آنتی‌بیوتیک‌ها تاکید کرد.

آخرین عناوین سلامت صفحه اصلی
بازار