بعد از مسواک زدن دهان را نشویید از توصیه‌های مهم دندان‌پزشکان برای افزایش تأثیر فلوراید و محافظت طولانی‌مدت از دندان‌هاست. بسیاری از افراد پس از مسواک زدن دهان را با آب می‌شویند و تصور می‌کنند این کار ضروری…

یکی از مهم‌ترین سؤالات خریداران هنگام تهیه عسل طبیعی این است که چرا عسل بعد از مدتی شکرک می‌زند و آیا این تغییر ظاهر به معنی فاسد شدن یا تقلبی بودن محصول است؟

یک کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به عوارض آلودگی هوا بر سلامت، بر لزوم در پیش گرفتن رژیم غذایی مناسب و سرشار از فیبر و مواد مغذی برای کاهش اثر سوء هوای آلوده بر بدن و افزایش…

دانشمندان در مرور تازه‌ای که در مجله Food Science & Nutrition منتشر شده، اعلام کردند که گردو نه‌تنها غذایی مغذی بلکه یک داروی طبیعی برای مقابله با التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن است.

متخصصان در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به‌ شمار می‌رود که می‌تواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریه‌ها کمک کند.

ریزش مو مشکلی است که بسیاری از زنان درگیر آن‌ هستند اما خبر خوب این است که چند تغییر ساده در عادت‌های روزمره می‌تواند برای کاهش یا رفع این مشکل بسیار موثر باشد.

طبق یک مطالعه جدید، درد، تغییرات خلقی، زوال مغزی و مشکلات عصبی مرتبط با مراحل اولیه بیماری ام‌اس می‌تواند سال‌ها قبل از تشخیص ظاهر شود، و به نظر می‌رسد که همه افراد را به روش‌های مشابهی تحت تأثیر قرار می‌دهد.

هپاتیت A یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عفونی در جهان است و با وجود پیشرفت‌های بهداشتی، هنوز در بسیاری از کشورها باری سنگین بر دوش نظام سلامت می‌گذارد. این ویروس معمولاً از راه دهان و از طریق مواد غذایی یا آب…

نشستن به دلیل مضراتش برای سلامتی، اغلب به عنوان سیگار کشیدن جدید شناخته می‌شود. برای اولین بار، به گفته محققان در انگلستان، مشخص شده است که فلاوانول‌های موجود در کاکائو، اثرات مضر آن بر رگ‌های خونی را مسدود می…